медитация

Медитация «Генеральная уборка»

meditacia genВ Новый год лучше идти очистив не только свой дом от лишних вещей, но и голову от лишних мыслей и эмоций.

Эти два процесса можно и совместить, проведя

медитацию «Генеральная уборка»

Это  ритуал, упражнение, направленное на очищение внутреннего… Читать далее

Медитация в движении «Прополка»

propolka

Хочу поделиться с вами еще одной замечательной медитации в движении, которую можно проводить во время прополки в саду.

Источник

Если вы любите возиться в саду, то хорошо знаете, что такое прополка. Почему бы не превратить эту тяжелую работу в медитативную… Читать далее

Медитация в движении «Очищающий взмах»

o4isausii vzmah

Мы привыкли, что для медитации необходимо долго сидеть  неподвижно, в то время время когда Вас никто не побеспокоит. Часто многим кажется это невозможным и люди отказываются от медитирования именно из-за невозможности (а скорее, положа руку на сердце, все-таки из-за… Читать далее

Флешмоб «Избавляемся от лишнего»

7-21 декабря.

Задание на главной странице.

7-21-dekabrya

Присоединяйся в соц.сетях

фейсбук вконтакте твиттер

Наша группа ВКонтакте
Яндекс.Метрика