День 13. Задание Келли

Добрый день!

12 октября – 13-й день нашего тренинга «31 шаг к новой жизни».

Мы по прежнему выполняем утреннюю и вечернюю рутину, закрепляя привычку. И сегодня к нашим щагам добавляется задание Келли.

Наши рутины.

Утренняя рутина (делается после подъема)

- приводим себя в порядок,

- читаем напоминания,

- хвалим себя, поддерживаем позитивный настрой

- заглядываем в свой КЖ (Контрольный журнал).

- Разбираем 2 минуты ХотСпоты

-  5-минутное “спасение комнаты” (либо вечером, на Ваш выбор)

 

Вечерняя рутина (делается перед сном)

чистим раковину, желательно до блеска,

- Разбираем 2 минуты ХотСпоты,

15 минут размусориваем свой дом,

- Готовим одежду на завтра.

Задание Келли — это отдельные задания, которые отправляют нас в самые разные места нашего дома.  Это такая интрига системы :) Мы обычно не знаем, какое задание будет следующим, хотя они повторяются.

Примеры таких заданий я выложила здесь. А текущие задания вы всегда можете найти на англоязычном сайте Флайледи. Автоматический переводчик вам в помощь )

Задание на сегодня

«Настало время хорошенько помыть рабочие поверхности. Берем немного горячей мыльной воды и начинаем мыть их от края до края. НЕ УБИРАЙТЕ ВСЕ СРАЗУ С РАБОЧИХ ПОВЕРХНОСТЕЙ! По одному передвигайте бытовые приборы и протирайте под ними. Получите удовольствие от процесса! Не перестарайтесь!»

Хорошего Вам дня, успешных полетов!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

13 комментариев: День 13. Задание Келли

  • Татьяна говорит:

    У нас вечер, а в Москве уже ночь… Я очень рада, что СЛУЧАЙ привёл меня на этот замечательный сайт. Как приятно, когда на сайте такая приветливая, радушная хозяйка! С сегодняшнего вечера буду вместе со всеми применять на практике все вышеизложенные рекомендации. Не зря ведь говорят: век живи — век учись! Вот все мы закончили школу «Старт Ап», кто-то чуть раньше, кто-то совсем недавно, а теперь ходим друг к другу в гости, чему-то учимся друг у друга! Как же это ЗДОРОВО! Желаю этому сайту скорейшей раскрутки и процветания! А ещё желаю хозяйке сайта и всем гостям УСПЕХОВ и БЛАГОПОЛУЧИЯ!

    • Татьяна Карпенко говорит:

      Добрый вечер, Татьяна!
      Я очень рада Вас здесь видеть. Действительно, учеба в СтартАп не только дала нам возможность создать сайты, но и помогла встретить много замечательных людей. Это так здорово!
      Спасибо Вам огромное за пожелания!

  • Мария говорит:

    рабочие поверхности у меня всегда в порядке- без этого не могу радоваться жизни. поэтому поверхности еще разок протерла, но только по заданию Келли.

    • Татьяна Карпенко говорит:

      Здорово, когда поверхности всегда в порядке. По чистому всегда намного легче чистится :)

  • Катерина говорит:

    не успеваю отчитываться:( мне задание келли показалось несколько неудобным, поэтому вместо него делаю одно из актуальных дел, наприме — помыла холодильник:)

    • Татьяна Карпенко говорит:

      Да, бывает, что задание оказывается не совсем подходящим и мы его заменяем на какое-то свое. Чистый холодильник это тоже здорово :)

  • Оля-Лета говорит:

    А мне нравятся задания келли, но я про них постоянно забываю- написала стикер, проверить задание и выполнить

  • Маргарита говорит:

    У нас поверхности обычно чистые, стараюсь всегда следовать бабушкиной привычке «капнул-убрал»:-)

    • Татьяна Карпенко говорит:

      У Вас очень мудрая бабушка, эта привычка — убирать сразу очень важна и сильно помогает нам в повседневной жизни :)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Флешмоб «Избавляемся от лишнего»

7-21 декабря.

Задание на главной странице.

7-21-dekabrya

Присоединяйся в соц.сетях

фейсбук вконтакте твиттер

Наша группа ВКонтакте
Яндекс.Метрика