Что делать, если декретный отпуск превратил Вашу жизнь в ад?

Рождение ребенка – это большая ответственность, и период декретного полностью меняет жизнь женщины. Времени ни на что не хватает, а домашние дела копятся каждый день так, что уже через пару месяцев дом похож на завал, а жизнь – на сплошные обязательства.

Чтобы справиться с навалившейся непривычной нагрузкой:

- Начинайте свой день с обязательных дел – варка, уборка посуды, стирка. Если появляется минутка, то выполняйте другие дела : полейте цветы, переберите игрушки, разберите шкаф.

- Не копите дома хлам! Отдавайте малое, выбрасывайте сломанное.

- Не стесняйтесь обращаться за помощью! Пока Вы выполняете уборку, пусть старший ребенок, подруга или сестра заберут малыша, поухаживают за ним.

- Делайте все вовремя! Сразу мойте посуду, сразу застирывайте вещи, вовремя избавляйтесь от ненужных вещей, заранее покупайте продукты и бытовую химию впрок.

- Не пытайтесь быть супер мамой, домашние вещи не обязательно отбеливать, переглаживать все сразу – тоже лишнее занятие, делайте все по мере поступления.

- Миллион вещей в гардеробе у малыша предполагают бесконечную стирку. И захламят шкафы. Врятли он действительно нуждается в тысяче рубах и штанов.

- Чтобы были силы – питайтесь достаточно, пейте витамины. Это поможет чувствовать себя бодрее.

- По возможности высыпайтесь, днем с ребенком, даже когда заботы ждут своего часа, мирно ложитесь и отдыхайте, оставив угрызения совести в стороне.

- Запомните – это не навсегда. Поэтому, рано или поздно, Ваш дом снова будет мерцать от чистоты и благоухать.

Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. Хорошего Вам декрета и поменьше усталости!

Сумарокова Лариса